Jenny Neubauer
Propriétaire
“Relâcher les tensions et renforcer le corps pour trouver un nouvel équilibre”
Équipe
Instructeur de Pilates
Sportive de haut niveau dès son enfance, en natation puis en volleyball, Jenny a toujours été passionnée par l’activité physique et le bien-être. À 15 ans, de nombreuses blessures l’ont forcé à renoncer à son rêve de devenir sportive professionnelle. C’est à cette période qu’elle a découvert le Pilates qui lui permet de se réhabiliter complètement et c’est devenu très rapidement sa passion et sa nouvelle voie professionnelle. Elle débuta par enseigner la natation et le volleyball aux enfants et mit en place une approche originale qui consistait à intégrer des notions de Pilates dans l’enseignement.
À 20 ans, elle quitta Berlin en Allemagne, sa ville natale, pour aller vivre et travailler à Dublin en Irlande puis à Troyes en France. Elle fit ses études universitaires à Paris et vit depuis 2005 à Montréal, ville pour laquelle elle était tombée en amour lors d’un stage de fin d’étude. Tout au long de ces années, Jenny a approfondi ses connaissances dans divers domaines reliés au corps et à son fonctionnement et en lien avec le bien-être, notamment elle a suivi des cours de base en ostéopathie et a fait l’atelier REHAB Specialist. Elle a obtenu sa certification de STOTT PILATES®, de Pilates ZEN*GA® et de Pilates pré- et postnatal. En 2017, Jenny a découvert le PiYo®, un entraînement athlétique accompagné de musique inspiré par les mouvements les plus efficaces du Pilates et du yoga et a obtenu sa certification PiYo® de Beachbody. Son amour pour le mouvement en force et flexibilité simultanée, l’amena à suivre la formation Essentrics® et elle a obtenu sa certification ES1 en 2019.
Aujourd’hui, Jenny continue à approfondir ses connaissances dans les domaines thérapeutiques et elle a obtenu son diplôme en massothérapie en 2023.
Son objectif: vous faire aimer le pilates et vous faire apprécier ses bienfaits thérapeutiques tant sur le corps et l’esprit.
